Leistungsdiagnostik bei Oliver Bartels F+E

Unser Sport- und Sportinformatikbereich ist stetig am wachsen, daher bieten wir seit einem Jahr Leistungsdiagnostik für jeden an. Neben einfachen Sprint-Tests und Sprungkrafttests in der Halle, besitzen wir auch eine Spiroergometrie sowohl für das Laufband (mit Laufstilanalyse) als auch für das Fahrrad.

Spiroergometrie

Mit der eigenen Sprioergometrie können wir bei Ihnen unter körperlicher Belastung verschiedene Messungen wie z.B.: Puls, Atmung, Stoffwechsel, Lacktatmessung und die Leistungsfähigkeit feststellen. Die folgenden Messergebnisse bekommen wir teilweise durch eine Atemmaske, die beim Fahrrad fahren bzw. Laufen getragen werden muss. Dafür Atmet man durch die Maske und diese misst dann den Luftstrom wie viel man ein bzw. ausatmet. Anhand eines 9 Panel können wir während des Tests schon Ergebnisse sehen und diese auch Bewerten. Um noch mehr bieten zu können besitzen wir noch eine Kamera mit 500 Frames die Sekunde, um jeden einzelnen Fehler beim Laufstil sehen und später diesen dann genauestens Analysieren können. Dadurch können wir Ihnen bessere Tipps und Vorschläge zur Verbesserung liefern. Nach der Spiroergometrie gibt es natürlich ein ausführliches Gespräch zu Ihrer Leistung, sowie erstellen wir auch einen speziell an Sie angefertigten Trainingsplan.

Hier können Sie das 9 Panel mit den Daten der Spiroergometrie sehen.

Hier noch ein kleines Video zur Laufstilanalyse mit unserer Kamera (500 Frames die Sekunde).

Sprint-Test und Sprungkrafttest

Des weiteren haben wir die Möglichkeit Sprint-Tests und Sprungkrafttests in der Halle durchzuführen. Dabei können wir die Reaktion vom Start weg, sowie die Zeit auf die ersten drei Meter messen. Nebenbei gibt es noch einen Shuttle Sprint über die Länge von 20 Meter. Dieser sieht wie folgt aus: Man startet auf Signal und pendelt eine Minute immer zwischen den Markierungen bis die Zeit vorbei ist. Dies ist ein einfacher und schneller Test, daher kann man aus den Werten nicht so viel ableiten. Um ein genaues Diagramm und mehr Infos über die eigene Leistung haben zu wollen, empfehlen wir die Spiroergometrie.

Für die Sprungkrafttests verwenden wir einen Lichtschranken, der misst wie lange man in der Luft ist. Für diesen Test darf man die Hände nicht verwenden, da es sonst die Sprungkraft nicht widerspiegelt. Noch dazu bieten wir einen Standweitsprung an und können ebenfalls die Beweglichkeit messen. Um die Beweglichkeit zu messen verwenden wir drei verschiedene Übungen.